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箱子里有没有东西，不是轻重可以确定的。
空心铅球也很重，摸上去感觉就不同。
所以他肯定不是箱子变轻，而是自己力量变大了。
不过，这储物室里开着灯，没阳光。
没了阳光，身体内那股壮硕的脉感很快就没了。
脉感一没，拎着箱子时，就能明显感到箱子在逐渐变重。
好像一边走，里面有根管子在一边加水似的。
这箱子重量不轻，但对如今的谢烬来说也不算重。
几天的拍摄维持了足足一天。
同事在八点半的时候才到。
公司附近的大十字路口处车祸，直接堵在了那里。
一天下来，摄影师同事拍得叫苦连连。
因为今天有很多都是室外拍摄，顶着太阳。
老板在给摄影师打伞。
但她怕的是阳光太猛把相机给烧了，并不是担心摄影师。
搬运灯具、打光板之类的谢烬，没有受到遮阳待遇。
不过他力气上来了，做什么事都轻松。
这些灯具十几分钟，完全不成问题。
比起每天单杠吊臂挂着自己，要轻松不知多少。
他站立时，沐晒太阳，使着老蟒滚腹。
吐纳观想，皮肤转换阳光，体能也在缓缓恢复。
摄影师三点饿了，四点饿得不行，咬牙拍完。
谢烬也是差不多时间饿的。
可谢烬浪费的体能比他多，吃的比他少。
今天拍摄的也是老厂。
拍差不多时，老板就在那对谢烬和摄影师，对老厂一阵拍摄。
下班前，看到了老板朋友圈，例行惯例点赞。
下班后，谢烬一如既往，背上包，迈起鸡马走足回了家。
这次回家，用时一百零二分钟，进步巨大。
到了家，扔下包，先去拉单杠。
这次单杠不再像先前那样单独吊着身体，保持似拉非拉的姿态。
他开始在保持这种姿态下，在力竭的之前进行上拉。
上拉分正手反手两种。
有人说正手难，反手轻松。
从用力上来说没错。
但从锻炼上来说，全错。
引体向上，主练肱二头肌和背阔肌。
正手发力，主要是背阔肌发力，肱二头肌辅助。
反手一样，但发力肌肉主次相反。
反手轻松，说明肱二头肌比背阔肌发达一些。
毕竟现代社会，手臂常用，干重活的膀子却不常用也是常态。
谢烬做引体向上时，其实非常轻松。
可他也只能做两个，连一组都做不了。
因为他上拉前和上拉后，都要保持似拉非拉的姿势。
这比拉完前后保持身体在单杠上垂直的姿态更加耗费力气。
且上拉前和下坠后，保持这个姿势，对双臂刺激更大。
他正手第一次做了两个，第二次做了两个，第三次做了一个。
反手第一次做了三个，第二次做了两个，第三次做了两个。
状态下滑，就不继续了。
其实一开始如果做反手的话，反手可以做四个甚至五个。
做完单杠吊臂和引体向上，他就开始练行修七式。
知道了吐纳融合观想的重要性，再看行修七式，他态度也发生了转变。
行修七式，不像金蟾吐珠这么形象具体，很有讲究。
这些都是书写着自创的招式。
里面只说了有山龟伏藏、老蟒滚腹等基础后再练，练这个才会更准确。
如果说金蟾吐珠这些从动作到意境观想都讲究。
那么行修七式，就是更加注重吐纳和动作。
这里面表达的意境，实在有些欠缺。
完全不如传武之中类似“平沙落雁”这样的招式更能想象。
无法想象，就无法体会意境。
无法体会意境，就总有些欠缺。
这也像是《吐纳观想法则》作者给阅读者出的题目一样。
谢烬感叹一句，还好他是文科生啊。
以前做阅读理解就没差过。
最近还在坚持学哲学，哲学中有一个称之为“解构主义”。
“那么，分析一下马步直拳式吧。”
马步直拳式，分为马步，直拳，式，三个词组组成的复合名词。
其中式，是一个定性词。
如果没有这个词，称之为“马步直拳”，那么这就是一招。
一招一式，向来有这个说法，根本是不同的。
比如说出了名的太极拳“野马分鬃”这一招。
这一招可以往左分鬃，可以往右分鬃，可以转过身往后分鬃。
那么，这一招是不是就有了“野马分鬃左式”之类的细分？
可“马步直拳式”，就只有一式，也就是固定一个动作。
任何事物，都有其存在意义和它自身目的。
行修七式是“练法”，那么这总共七式，练的又是什么？
从网络上资料来看，太极拳很注重动作流畅。
八极拳很注重发力短直，也就是爆发。
八卦掌练的是“贼”，如同刺客，闪避油滑，弱点攻击，一击狠辣。
这三者传武目的不同，呈现自然也不同。
……
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